Даром обычно стоит дороже
Очень часто
можно услышать, что худеть трудно и
скучно. И вообще — сил нет у меня. А еще
мотивации. Вот бы так чтобы «РАЗ» и
похудел ничего не делая. Кстати, когда
это происходит, то врачи обычно пугаются
(а потом и сам «худеющий»). Ведь это
бывает при глистах, раке и гипертиреозе
(повышенная деятельность щитовидной
железы). Вот поэтому есть повод не хотеть
такого «похудения даром».
Только раковые
клетки и глисты без всякой волевой
работы с вашей стороны объедают ваше
тело. При тиреотоксикозе же, избыток
гормонов щитовидной железы «сводит с
ума» остальные клетки организма и они
начинают работать интенсивнее, чем это
нужно, что имеет массу побочных (вредных)
эффектов.
В норме только вы решаете, как будете выглядеть
Таким образом,
худеть надо с помощью упражнений. А не
с помощью китайской пилюли с яйцами
глистов. А еще вопрос — так ли плохо
лежать на диване и ничего не делать? Да,
ответ будет ужасен — это плохо. Чем?
Разберемся далее.
Если вы
нагрузили работой мышцу, то ее метаболизм
резко меняется. Это в том числе заставляет
организм «кормить» ее лучше и мышца
растет (кстати, объедая вас и помогая
худеть — как побочный эффект). А вот
когда мы ничего не делали ВОТ ЭТОЙ
мыщцей, то ее наш организм воспринимает
как «лишний рот». И правда — ничего не
делает, только жрет! Безобразие и
тунеядство!
Долой тунеядцев!
Любая ткань
и орган, которые не работают подвергаются
деградации и уменьшению массы. Это нужно
для выживания. Если что то растет само
по себе ВНУТРИ тела человека, то это
рак. Функция означает развитие. Рука
используется — значит нужна!
Теперь вопрос,
а что если мы лежим на диване «всем телом
и душой»? Представляете, какой массив
лишних мышц выявляет иммунная система
при проверке лишних ртов? И все они НЕ
работают, но при этом едят!!
Тут речь уже
пойдет о массовой деградации всего
тела, ведь вещества, приказывающие
уменьшаться «лишним ртам» во всех мышцах
уже начнут выходить в кровоток и влиять
на все тело сразу! Вот она и дряхлость.
То есть такая старость, которая обычно
и вызывает у всех ужас и тоску. Хотя всем
известны и такие старички, которые дадут
фору молодым в плане физической формы.
Именно благодаря активной жизни в своем
хозяйстве или упражнениям.
60 лет это много?
60 лет для
обычного горожанина это возраст. Для
монаха шаолинь это просто цифра. В таком
возрасте его кости настолько прочны,
что драться с ним может быть просто
бесполезно — свои кости поломаете! А
вот городские пенсионеры с этого возраста
бояться сломать что-то из-за «возрастного»
остеопороза». Хотя уже становится
очевидна его связь с ленью и нежеланием
банально двигаться.
Вывод довольно
прост. Хотите стать дряхлым старцем?
Берегите свое тело и чаще лежите на
диване! Нет? Так кто вас держит? Вперед
— бег (приземляемся на носок, а не пятку),
спортивная ходьба, фитнесс, все что
угодно, только ШЕВЕЛИТЕСЬ!
